Le G4 en petit comité !

Peut être que le vent en avait dissuadé certains, en tous cas nous n'étions pas nombreux pour cette rentrée des vacances de fin d'année !

Seulement 4 jeunes avaient répondu "présent", nous avons donc fait un entrainement personnalisé ! 13 km quand même parce qu'il ne fallait pas rester trop longtemps au même endroit, le vent soufflait et il n'était pas chaud !

Beaucoup de petits exercices pour reprendre les bonnes habitudes, des montées bien raides et des descentes... glissantes ! Quelques montées "challenges" dont une réussie par Lucas !   

En somme un bon après-midi, finalement pas si froid que ça, bravo les jeunes pour votre persévérance !  

Position, regard... Un exemple à suivre !